انواع مختلف اعتیاد رفتاری

بیشتر افراد عبارت “اعتیاد” را با وابستگی به مواد مخدر یا الکل مرتبط می دانند. با این حال ، بسیاری از افراد به رفتارها ، نه لزوماً به مواد ، اعتیاد دارند و دارای تجربه هایی مشابه تجربه وابستگی به مواد مخدر هستند. گرچه درست است که اعتیاد رفتاری باعث وابستگی جسمی مانند مواد افیونی یا مواد مخدر نمی شود ، اما افرادی که اعتیاد رفتاری دارند عواقب نامطلوب مشابهی را تجربه می کنند.

آنچه درمان اعتیاد رفتاری را بسیار سخت می کند این است که این فعالیت ها در جامعه، قابل قبول تلقی می شوند. به عنوان مثال ، پرهیز از استفاده از اینترنت، بسیار دشوار است زیرا اینترنت در جامعه مدرن فراگیر است.

چهار اعتیاد رفتاری متمایز وجود دارد که متخصصان مراقبت های بهداشتی اعتیاد آنها را  تشخیص داده اند اعم از:

اعتیاد به قمار

اعتیاد به رابطه جنسی

اعتیاد به بازی

اعتیاد به اینترنت

علائم و نشانه های اعتیاد رفتاری چیست؟

گناه و شرم

دروغ گویی

انکار

از دست دادن محل کار ، مدرسه یا رویدادهای مهم

درگیری با دوستان و خانواده

اختلالات خواب

عدم مراقبت از خود

همچنین ، این اعتیاد رفتاری پیامدهای جسمی نیز دارد. به عنوان مثال ، افراد مبتلا به اعتیاد به رابطه جنسی ممکن است از بیماری های مقاربتی رنج ببرند و معتادان به اینترنت و بازی می توانند دچار تونل کارپال ، سردرد و درد گردن و کمر شوند. علائم ترک روانشناختی مشابه علائمی است که در اعتیاد به مواد مخدر دیده می شود ، از جمله ولع مصرف ، اضطراب و مشکلات خواب.

اعتیاد به قمار

برای افراد آسیب پذیر بسیار آسان است که در هر زمان و هر مکان قمار کنند. قبلاً اینگونه بود که مردم مجبور به رفتن به کازینو یا تأسیسات دیگری برای اعتیاد به قمار می شدند. اما اکنون ، مردم می توانند در خانه های خود به راحتی قمار کنند. با ظهور فناوری گوشی های هوشمند ، فردی که به قمار اعتیاد دارد می تواند با دسترسی 24 ساعته به برنامه های قمار ، به سرعت از کنترل خارج شود.  آمارهای فعلی نشان می دهد که 2.6٪ یا 10 میلیون بزرگسال آمریکایی به قمار اعتیاد دارند.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر اعتیاد به قمار قرار دارند؟

آمارهای اخیر نشان می دهد که جوانان در سنین 18 تا 24 سال بیشتر در معرض اعتیاد به قمار قرار می گیرند. به طور کلی ، قمار در تمام سطوح جامعه افزایش یافته است زیرا در حال حاضر به لطف فن آوری ، شرط بندی برای هر کس آسان تر از همیشه شده است. در حالی که قمار در ده سال گذشته افزایش یافته است ، سطح اعتیاد به قمار ثابت مانده است. در حالی که اکثر نوجوانان مورد بررسی،  به قمار اعتیاد ندارند ، زیرمجموعه قابل توجهی از نوجوانان این بیماری را دارند و حتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به اعتیاد شدید در آینده هستند.  افراد معتاد به قمار، به احتمال زیاد مرد  و بین سنین 14 تا 30 سال هستند و همچنین از سو مصرف الکل رنج می برند.

اعتیاد به رابطه جنسی

الگویی از انگیزه ها و رفتارهای جنسی که باعث پریشانی یا اختلال در کارکردهای خانوادگی ، اجتماعی ، شغلی یا سایر زمینه ها می شود ، اعتیاد به رابطه جنسی را نشان می دهد. افراد مبتلا به اعتیاد با رابطه جنسی که تحت درمان قرار نگیرند در معرض خطر انجام اعمال غیرقانونی مانند تجاوز هستند. بررسی های اخیر نشان می دهد که رفتار جنسی اجباری، بین 3 تا 6 درصد از جمعیت بزرگسال ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد.

افزایش تکنولوژی همچنین می تواند مقصر افزایش رفتارهای اجباری جنسی باشد. با رواج برنامه های دوست یابی و پورنوگرافی رایگان ، افراد می توانند به راحتی رفتارهای اجباری جنسی انجام دهند. افراد مبتلا به اعتیاد به رابطه جنسی از انجام رابطه بیشتر از فرد بدون اعتیاد لذت نمی برند و آنها بدون توجه به نتیجه یا تجربه لذت بخش ، مجبور به انجام فعالیت جنسی هستند.

سو مصرف مواد نیز یکی از عوامل اصلی اعتیاد به رابطه جنسی است. بیش از 83٪ افراد مبتلا به این اختلال رفتاری، به مواد مخدر ، الکل یا قمار وابسته هستند. تا 8٪ مردان و 3٪ زنان اعتیاد به رابطه جنسی دارند. افراد مبتلا به اختلال دو قطبی درمان نشده و اختلال شخصیت مرزی نیز در معرض خطر بیشتری برای انجام رفتارهای اجباری جنسی قرار دارند.

اعتیاد به بازی

تا 41٪ افرادی که بازی های ویدیویی انجام می دهند می گویند این کار را راهی برای فرار از زندگی واقعی انجام می دهند. باز هم ، تکنولوژی نقش مهمی در افزایش و شیوع اعتیاد به بازی ها دارد. محققان ادعا می کنند که حداکثر 7 درصد از کل بازیکنان بازی های ویدیویی به این فعالیت اعتیاد دارند.

این نوع اعتیاد رفتاری در بین نوجوانان بسیار شایع است. افرادی که دارای سطح بالایی از اضطراب ، پرخاشگری و روان رنجوری هستند نیز در معرض خطر ابتلا به این اعتیاد رفتاری هستند. گزارش شده است که بازی های نقش آفرینی آنلاین و بازی های چند نفره اعتیاد آورترین هستند.

اعتیاد به اینترنت

افرادی که از رایانه استفاده می کنند ، با وسواس ایمیل ها و شبکه های اجتماعی خود را بررسی می کنند، به عنوان یک فرد معتاد به اینترنت تشخیص داده می شوند. تا 8.2 درصد از جمعیت بزرگسال در اروپا و آمریکای شمالی از این اختلال رفتاری رنج می برند. نوجوانان و افراد مسن بیشترین احتمال ابتلا به اختلال اعتیاد در استفاده از اینترنت را دارند. افراد غیر سیگاری ، غیر مشروبات الکلی و زنان بیشتر در معرض اعتیاد به اینترنت قرار دارند.

چگونه اعتیاد رفتاری درمان می شود؟

متأسفانه ، این اعتیاد های رفتاری برای جامعه پزشکی و بهداشت روان، اختلال نسبتاً جدیدی است. شیوع این اختلالات همزمان با افزایش تکنولوژی  ، افزایش یافته است. در حال حاضر ، هیچ روش استانداردی برای تشخیص این اختلالات وجود ندارد ، اما متخصصان بهداشت روان می توانند به مردم کمک کنند تا بر آنها غلبه کنند و روش های سالم تری برای مقابله با این رفتارها ایجاد کنند. شناخته شده است که رفتار درمانی ، گفتاردرمانی و گروه درمانی در کمک به درمان این نوع اعتیاد موثر است.

کلام آخر

افراد مبتلا به اعتیاد رفتاری ممکن است از نظر جسمی همان علائم ترک را که افراد معتاد به مواد مخدر تجربه می کنند ، نداشته باشند. اما ، عدم درمان اختلال رفتاری می تواند رنج زیادی برای فرد معتاد و عزیزانشان ایجاد کند. اگر شما یا شخصی که به او اهمیت می دهید دارای اختلال رفتاری هستید ، فرصت را از دست ندهید و با درمانگر متخصص تماس بگیرید و کمک های لازم را دریافت کنید. بدین منظور شما می توانید با کلینیک ترک اعتیاد خانه سپید در ارتباط باشید. این کلینیک تخصصی با داشتن سابقه درخشان در زمینه ترک اعتیاد، آماده خدمت رسانی به شما عزیزان است. برای کسب اطلاعات بیشتر تماس حاصل فرمایید.